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语音发声晨练手册
融媒体播音员主持人训练手册
曲玮婧
编著
ISBN:978-7-5657-2693-4
出版时间:2020-06
出版社:中国传媒大学出版社
分类信息
学
科
分
类
:
戏剧与影视学 >
播音与主持艺术
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词
:
播音
发声法
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练声前的准备
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一、练声的原则
二、练声的顺序与内容
三、练声的时间
四、练声的地点
松弛声带练习
口部操练习
一、口腔开合练习
二、咀嚼练习
三、双唇练习
四、舌头练习
口腔开合练习
提颧肌
打牙关
挺软腭
松下巴
普通话发声训练
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胸腹联合式呼吸训练
一、慢吸慢呼
二、快吸慢呼
三、运动练气
呼吸控制训练
一、强控制训练
二、弱控制训练
声音弹性训练
一、绕音练习
二、喊“小兰”
吐字归音训练
一、吐字训练
二、归音训练
共鸣控制训练
一、胸腔共鸣练习
二、口腔共鸣练习
三、鼻腔共鸣训练
综合练习
普通话语音训练
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普通话语音概论
一、声母
二、韵母
三、声调
普通话声母发音训练
一、普通话声母概述及分类
二、普通话声母发音与训练
普通话韵母发音训练
一、普通话韵母概述及分类
二、普通话韵母发音与训练
普通话声调训练
一、普通话声调概述及分类
二、普通话调值训练
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一、轻声
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一、备稿六步
二、内部技巧
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有声语言表达实训
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一、社会新闻
二、财经新闻
三、军事新闻
四、法制新闻
五、体育新闻
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七、简讯
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一、站姿训练
靠墙立
提脚跟立
单腿立
收腹拉伸立
平衡感
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三、手部训练
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拉指法
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四、眼神训练
颈部
肩部
臀部
腿部
走姿
嗓音的保护
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一、不要用嗓过度
二、掌握正确的发音方法
三、培养良好的饮食习惯
四、保证充足的睡眠和休息时间
五、加强体育锻炼
六、保持愉快的心情
七、谨防出现对发音器官有伤害的疾病
八、女生妊娠期、经期不可用嗓过度
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